Núcleo Jaya de Shivam Yoga

Esse Curso é ministrado pelo indiano Mukesh Kumar Sonee e oferece uma introdução à Culinária Indiana, sendo abordados aspectos essenciais à cultura da alimentação vegetariana indiana, sendo ensinados, na prática, variados pratos típicos, tais como:
- Samosa (pastel indiano)
- Paratha e Roti (pães indianos)
- Chai (chá indiano)
- Paneer (queijo indiano em cremes)
- Raita (sopa de iogurte)
- […]

Participei nesse feriado do curso de yogachiktsa - yoga terapia, realizado em Ouro Preto pelo Sistema Shivam Yoga.
Mestre Arnaldo de Almeida abordou o tema: “Saúde e Doenças – Como promover a Saúde e como extirpar as doenças”. Ensinando técnicas para combater a depressão e dores na coluna.
Foi ensinado também uma sessão completa de […]